Sind Sie Burnout-Gefährdet?

- Der 64-Fragen-Schnelltest -

Bitte lesen Sie die nachstehenden Aussagen durch und beantworten Sie die Fragen danach, welche der aufgelisteten Kriterien oder Warnsignale Sie bei sich selbst in den letzten zehn Wochen in welcher Intensität wahrgenommen haben.

Bitte geben Sie die Intensität anhand folgender Skala an:

0 = praktisch nie
1 = selten, d.h. etwa einmal in 6 Wochen
2 = manchmal, d.h. etwa alle 2 Wochen
3 = häufig, d.h., mehrmals pro Woche
4 = andauernd

Für Fragen stehen ich Ihnen gerne zur Verfügung.